第一章：准备篇 （30分钟上手）
1.1 三分钟创建你的AI伙伴
步骤详解：
- 访问官网：在浏览器输入「www.deepseek.com」 （就像打开微信一样简单）
- 注册账号：点击右上角「笑脸图标」 * 选择「邮箱/手机注册」（建议使用常用邮箱）
- 验证身份：查看收件箱找到验证邮件 * 点击蓝色确认按钮（找不到？检查垃圾箱）
- 首次登录：输入密码时建议使用「大小写字母 + 数字」组合（例如：Deep2024@seek）
避坑指南：
- 如果遇到验证码不显示，尝试刷新页面或切换浏览器
- 注册后建议立即绑定手机号，方便找回账号
1.2 认识你的AI控制台
核心界面全解析：
- 对话输入框：像发微信一样打字，但记得按「Enter」发送（而不是微信的「发送」按钮）
- 历史记录栏：左侧列表显示所有对话，可右键「重命名对话」方便查找（例如改为「毕业论文辅助」）
- 功能工具栏：
- * 格式按钮：插入代码块、表格、公式的快捷键
- * 记忆库：点击星标保存重要信息（相当于AI的记事本）
- *️ 设置：调整响应速度/创意程度（新手建议保持默认）
实时演练：
- 输入「你好，请做自我介绍」观察响应
- 尝试点击「代码块」图标，输入「请用Python打印爱心图案」
- 将当前对话重命名为「测试练习」
第二章：基础对话篇（像交朋友一样学交流）
2.1 有效提问的五个黄金法则
法则一：明确需求
* 错误示例：「帮我写点东西」
* 正确姿势：「我需要一封求职邮件，应聘新媒体运营岗位，强调3年公众号运营经验」
法则二：提供背景
* 错误示例：「分析这个数据」
* 正确姿势：「这是一家奶茶店过去三个月的销售数据，请分析周末和工作日的销量差异（附CSV数据）」
法则三：指定格式
* 错误示例：「给几个营销方案」
* 正确姿势：「请用表格形式列出三种情人节咖啡店促销方案，包含成本预估和预期效果」
法则四：控制长度
* 错误示例：「详细说明」
* 正确姿势：「请用200字以内解释区块链技术，让完全不懂技术的老人能听懂」
法则五：及时纠正
当回答不满意时，可以：
- 这个方案成本太高，请提供预算控制在500元以内的版本
- 请用更正式的语气重写第二段
2.2 新手必学的10个魔法指令
基础指令集：
- /续写：当回答中断时自动继续生成
- /简化：将复杂内容转换成大白话
- /示例：要求展示实际案例（特别是写代码时）
- /步骤：让AI分步骤指导操作流程
- /检查：帮你发现文档中的错误
场景演练：
- 输入「/步骤 如何用手机拍摄美食照片」，观察分步指导
- 输入「请解释量子计算，然后/简化」，对比前后差异
第三章：效率飞跃篇（文件处理与复杂任务）
3.1 五分钟学会文档分析
操作流程：
- 点击「回形针」图标上传文件（支持PDF/Word/TXT）
- 输入具体指令：
- 「总结这份年报的三个核心要点」
- 「提取合同中的责任条款制成表格」
3.2 进阶技巧：
对比分析：
- 对比文档A和文档B的市场策略差异
- 从实验报告中整理所有温度数据
避坑指南：
- 超过50页的文档建议先拆分处理
- 扫描版PDF需确保文字可复制
3.3 让AI帮你写代码
万能模板：
1 【语言】Python
2 【功能】自动下载网页图片
3 【要求】
4 - 处理SSL证书错误
5 - 显示下载进度条
6 - 保存到指定文件夹
执行策略：
- 先让AI生成代码
- 要求添加注释说明
- 请求逐行解释关键代码段
- 遇到报错直接粘贴错误信息
第四章：场景实战篇——解决真实世界问题
4.1 学术论文全流程辅助（从开题到答辩）
阶段一：开题攻坚
操作流程：
-
找研究方向输入：「我是机械工程专业本科生，请推荐5个适合毕设的智能机器人相关课题，要求：
- 具有创新性但不过于前沿
- 需要仿真实验而非实物制作
- 附相关参考文献查找关键词」
-
优化题目示例对话：
- 你：「基于深度学习的机械臂抓取系统研究」
- AI：「建议改为'基于改进YOLOv5的未知物体自适应抓取系统研究'，创新点更明确」
-
文献速览上传10篇PDF文献后输入：
- 「请用表格对比各文献的研究方法，按'创新点/局限/可借鉴处'三列整理」
阶段二：正文写作
核心技巧：
- 方法描述：输入「请将这段实验步骤改写成学术被动语态：『我们先用CAD画了模型，然后导入ANSYS做力学分析』」
- 数据可视化：提供Excel数据后输入「请建议三种适合展示温度变化曲线的图表类型，并说明选择理由」
- 降重技巧：对指定段落使用指令「/学术化改写 保持原意但调整句式结构」
阶段三：格式调整
实战示例：
- 请检查我的论文格式是否符合以下要求：
- 三级标题用1.1.1格式
- 参考文献[1]需要补充DOI号
- 所有图片添加居中的「图1-」编号
- 行距调整为1.5倍
第五章：高手进化篇——解锁专业级生产力
5.1 构建你的私人知识库
Step 1：数据准备黄金法则
适用场景：
- 法律从业者整理判例库
- 医生建立疾病诊疗手册
- 电商运营积累产品知识
操作流程：
- 创建结构化文档模板示例：
- 【知识单元】糖尿病饮食管理
- 【核心要点】
- 每日碳水化合物摄入量 ≤ 130g
- 推荐食材：荞麦、西蓝花、鳕鱼
- 【禁忌清单】
- *️ 高GI水果：荔枝/龙眼/香蕉
- *️ 加工食品：蜜饯/罐头/火腿肠
- 【常见问题】
- Q：可以喝无糖可乐吗？
- A：建议每周不超过2罐，注意...
Step 2：知识库训练实战
网页端操作：
- 进入「知识库」面板 * 点击「新建知识库」
- 拖拽上传文件（支持PDF/Word/Markdown）
- 设置调用关键词：「当问题包含'治疗方案'或'用药指南'时优先调用该库」
API开发者模式：
from deepseek import KnowledgeBase
kb = KnowledgeBase(api_key="your_key")
kb.create(
name="心血管疾病库",
documents=["heart_disease.pdf", "treatment_guide.docx"],
description="三甲医院内部诊疗标准",
access_level="private"
)
Step 3：调用与优化
对话中激活：
- @我的知识库[心血管疾病]
- 患者男性58岁，血压160/95，有吸烟史，请推荐干预方案
持续优化策略：
- 每月使用「知识体检」指令：「找出知识库中过时的药品名称，对比2024版国家药典」
- 添加纠错机制：「当用户指出知识库错误时自动生成修订工单」
第六章：如何利用我提高自我学习能力
场景1：学习加速器
1.1 论文精读秘籍
三阶速读法
-
预判提问（5分钟）
输入指令：「请用200字概括《[论文标题]》的核心创新点，用'已知...但...因此...'结构表述，并列出3个值得深挖的疑问」 -
图表解析（关键突破）
带图提问：「解释Figure3的实验设计逻辑，用箭头图表示变量关系，并标注作者可能省略的控制变量」 -
批判思考（防被带节奏）
进阶指令：「找出该研究方法的3个潜在局限，并提供2篇2023年后发表的反向证据论文DOI」
第七章：编程教练篇——从零到一的代码实战
7.1 代码调试——5分钟精准排错
三步终结BUG法
步骤1：错误信息翻译
指令模板：
【错误诊断模式】
我遇到[编程语言]报错："粘贴错误信息"
请：
1. 用小白能懂的话解释问题本质
2. 标注可能引发该错误的3个常见场景
3. 给出最可能的修复方案（标*）和其他备选方案
案例：
报错：Python的IndexError: list index out of range
* 人话解释："就像试图从只有5个座位的电影院票根上找第6排的座位"
* 高频场景：循环条件错误/动态删减列表/索引计算失误
* 修复方案：在访问前添加if len(your_list) > index:条件判断
第八章：创作进阶篇——从文案到脚本的全流程优化
8.1 小说创作——人物关系管理
三维角色建模法
步骤1：角色档案生成
指令模板：
生成小说角色模板：
姓名：
核心欲望：
关键秘密：
关系网络：
- 盟友（表面/真实）
- 对手（直接/潜在）
- 情感羁绊（爱/恨/亏欠）
示例填充：[悬疑小说配角]
输出示例：
药店老板王德发
核心欲望：掩盖儿子肇事逃逸真相
关键秘密：私藏受害者日记本
关系网络：
表面盟友：办案警员（定期提供假线索）
真实对手：记者女儿（暗中调查案件）